Rapakunnossa

Mä oon uupumuksen jäljiltä ihan rapakunnossa. Ihan arkipäiväinenkin hyötyliikunta saa mut väsymään kovasti. Tänään olen kolannut lunta ja se on ollut tälle päivälle ihan riittävä liikuntamuoto. Tavoitteena on pikkuhiljaa lisätä aktiivista liikuntaa ja saada kunto kohenemaan vähintään normaaliin. Ei haittais, jos vyötäröltäkin sulaisi pois muutama sentti.